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32 respuestas
estoy agradecida de haberte encontrado, tengo una sensación de bloqueo y que nada me acaba de ir bien. Espero que con esto entienda muchas cosas.
Llevo años en el camino del trabajo personal , y después de realizar el cuaderno que nos has mandado ,me doy cuenta que hay áreas de mi vida que siguen igual que hace años . Gracias.
Este encuentro llegó en el momento que estoy atravesando y estoy muy emocionada de que llegue el domingo. ¡Siempre tenemos que evolucionar para poder tener una vida plena! ¡Me está encantando!
mi bloqueo son las relaciones de pareja,siempre terminan decepcionandome.Y me crea dependencia emocional
Pues la verdad que me siento muy identificada con algunos de los patrones que aparecen y que no me dejan avanzar
madre mía, si es que he marcado todas las frases… mi mochila es super grande, no sé cómo voy a avanzar
Cuando empiezo un proyecto me cuesta mucho empezar y seguir con el y casi nunca los finalizó y si los finalizó no me dan mucha satisfacción. Siento un muro delante mío que no me deja avanzar y me he dado cuenta que me digo que para que lo voy hacer sino me va a servir.
Y si me va a salir alguna oportunidad me digo “si claro para mí va a ser”.
Mi autoestima la tengo por los suelos y eso que trabajo en ello, aún así me cuesta quererme.
Estoy preparada para romper ese muro y llevar las riendas de mi vida. Gracias, gracias, gracias 🫂
Después de escucharte con atención e intentar responder preguntas que planteas en dicho vídeo, me doy cuenta que estoy tan bloqueada que no puedo llegar a ver más allá de lo que tengo delante, no sé si sabré avanzar.
Me siento identificada con todos los patrones que he leído en el ejercicio, cuando no es la familia, es el trabajo, la pareja, el problema de una amiga, compañera/o…. soy responsable de todo y tid@s los que me rodean. Es más me pregunto continuamente cómo puedo hacer para que el 🌎 mundo sea un poquito mejor. MUCHAS RESPONSABILIDADES….. DEMASIADAS.Es agotador.
Me siento muy identificada, llevo una mochila cargada de patrones iguales a la de mi familia, mi relación de pareja es exactamente igual y realmente no es lo q quería para mi vida. Las preocupaciones de mis padres las sigo sintiendo muy mías .
Necesito vivir mi propia vida y encontrar sentido.
Llevo tiempo en romper patrones y no lo consigo constele muchas veces pero no consigo romper y
siento que me encuentro en un bucle, tengo un poco de obsesión con el orden y la limpieza y aunque intento pasar un poco me es imposible, también siento que la relación con mi hijo mayor es muy particular lo que me hace pensar que es uno de mis guías espirituales. He empezado a buscarme y reconciliarme conmigo misma estoy en este camino y quiero conseguir más tranquilidad y paz.
muchas gracias por permitirnos este espacio para nuestro encuentro y crecimiento.
Reconozco un patrón constante de dar y sostener con conocimiento, en reconocimiento, valor a otros mientras mi propia expansión se frena, especialmente en el dinero, el propósito y la visibilidad. Siento cargas familiares ligadas a la carencia, la culpa y la falta de reconocimiento femenino, que me mantienen en la sombra y en una dualidad constante entre avanzar y contraerme. Hoy tomo conciencia de ello y abro el deseo de vivir con más confianza, calma y merecimiento.
Leer las frases, las reflexiones, los vídeos escribir… ha sido como llegar a un refugio. Un lugar para parar en este camino de la vida y reflexionar, coger energía, reconocer los pasos dados , aprender de los caminos equivocados y saber, cuando inicie nuevamente la marcha, que lo haré más ligera, más acompañada, más verdadera…con la esperanza de poder creer y crear una vida plena.
Gracias!
mi bloqueo es sobre todo con el merecimiento,no me permito estar sin hacer, me enferma no estar ocupada, no me permito disfrutar de la parte lúdica de la vida, es como si todas mis circunstancias tuvieran que estar acompañadas de cargas y responsabilidades, este patrón se me está repitiendo, además me cuesta confiar en mi capacidad para ese cambio que tanto necesito que me traiga paz y alegría, he probado terapias y he constelado ….sigo con mis patrones repetitivos, aunque cada vez tomo más consciencia
Feliz de haberte encontrado. Has puesto palabras a cosas que siento que nunca habia sabido expresar. Sin embargo, siento que hay mucho más allá, ya que cuando me pongo a reflexionar me quedo bloqueada, en blanco, y quiero trabajarlo. Muchas gracias!!!
Yo llevo 6 años intentando termina una relación de 30 años pero tengo dependencia emocional , pena miedo, y no soy capaz de hacer mi vida .. esto es demasiado doloroso espero sacar algo bueno y me ayudéis.
Siento insatisfacción constante. Estoy sin rumbo, sin pasión.
Creo que muchas de las cosas que me bloquean son parte de mi mismo saboteaje pero otra parte es el entorno hostil en el que me encuentro y lo de ir directa y sincera, a veces o más bien muchas veces no es lo mejor, porque la forma de expresarlo no son las adecuadas, hablando desde las herida, Pero me cuesta morderme la lengua ante injusticias hacia mi persona y soy como una bomba de relojería.
Mi bloqueo es con el dinero y mi trabajo. Llevo 14 años con mi negocio y siento que siempre que me va bien y empiezo a ganar dinero, viene una racha mala y pierdo todo lo que he ganado. Siento que estoy en una montaña rusa constante y ya no puedo más. Estoy arruinada, cansada de sostener y triste porque no consigo vivir en paz. Y lo peor es que arrastro a mi familia y no puedo seguir así. Necesito cambiar mi vida ya y necesito ayuda para poder conseguirlo. Gracias.
al hacer tu cuaderno me he dado cuenta, que cosas que pensaba que tenía controladas o superadas, no es asó sigo en el mismo punto, las reconozco pero np se que cambiar
Hay muchos patrones que ya había comenzado a verlos, pero nunca los había analizado desde el punto de vista de que no son míos , y cuesta mucho modificarlos.
Me he dado cuenta entre le video de la pertenencia y el de soltando el rol de hija, que no pido, me conformo con la vida…y no expreso mis necesidades, ahora de adulta algunas si (laboralmente algo) pero en casa no…y me callo no expreso y me guardo enfado. Me he dado cuenta que los demás no pueden saber pq estoy enfadada si no lo expreso. Necesito conseguir expresar a tiempo lo que sea necesario, sin acumular y explotar… En esto soy como mi padre pero no sé de dónde viene. Y necesito resolver conflicto de mi hija con su padre sobretodo y tben conmigo pq siempre estoy en medio de los dos, me obligan a posicionarse. A mí noe gusta discutir, en casa con mis padres no sé discutía y creo que por eso no sé poner limites, necesarios creo en mi vida familiar y laboral.
sostengo lo q no es mío,trabajo muchísimo por soltar ciertas situaciones,pero cada vez q suelto quien las debe sostener, simplemente las deja caer,esto me llevo a decidir mi divorcio,además estoy viviendo el duelo por mi madre,mi mayor temor es q mis hijos tomen como ejemplo: sostener las cosas q otros no reconocen como suyas!!
dentro de todo el proceso del 2025( muerte de mi madre, divorcio y apertura de mi negocio) me siento muy fuerte pq he dado pasos grandiosos pero siempre siento q no llego,q voy al último minuto,q es demasiado o q no es suficiente,he cambiado todo mi entorno en el último año,amistades,forma de vivir,de verme,cuidarme y cuidar a mis hijos,por algún lado se me escapa algo pq no consigo completar mi puzzle
Después de empezar a hacer los ejercicios me he dado cuenta de que he empezado con una idea y acabo con otra totalmente diferente… Me siento identificada con la mayoría de frases. Tengo muchas ganas de ver qué nos depara el domingo!
con los años y llegados a este punto, considero que me he pasado la vida luchando por sobrevivirla y con sufrimento,, eso me ha acabado pasando factura por el dolor y la tristeza de las injustícias, tengo fe en que por fin mi vida sea de paz y felicidad, descubrir mi proposito de vida y disfrutar todo lo que no he podido por estar siempre en la lucha de superar-lo todo
Siento que busco en mi pareja a un padre a un cuidador y lo idealizo teniendo decepciones constantes.Pido un compromiso que nunca llega,no sé cómo cambiar esto y entenderlo
Estoy viviendo una situación la oral muy complicada y por primera vez he llegado a esta terapia y he pensado que estas vivencias no corresponden a mi personalidad y me encantaría solucionarlo
Discuto a diario con mi hija adolescente, ella con su hermano, yo con mi pareja como consecuencia…
Quiero mejorar este ambiente, pero no lo consigo.
¡ Mi mochila es muy pesada! Con esta carga es imposible tener una vida plena, y tener salud. Tengo ilusión por constelar. Gracias Sílvia. 🙏
Me ha sorprendido la similitud de tú patrón con el mío. Rechazo del padre, madre de mi hermano, una relación de 8 años que dejé y que 20 años más tarde no se muy bien la razón. No sé si por autoboicotearme, si por seguir el patrón de mi clan femenino. El caso es que a día de hoy estoy en un bloqueo que me sumerge en una tristeza profunda y me impide tomar decisiones, sobre todo en tema de pareja
Mi bloqueo es con la pareja, hago de madre y tambien suelo engordar como si los llevara a cuesta. con la pareja no me siento libre de decirle las cosas por miedo al ser rechazada y abandonada.